ورزش

چطور بعد از ناهار احساس خواب آلودگی نکنیم؟

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد شاغل با آن درگیر هستند،کاهش انرژی و احساس خواب آلودگی بعد از ناهار است. به احتمال زیاد شما هم بعد از تمام شدن ناهار و زمانی که به میز کار خود برگشته اید، با خمیازه های متوالی روبرو می شوید و از خود می پرسید چرا ریتم شبانه...

17 تیر 1398

انتها استادیوم فولاد میزبان داربی شد

دیدار تیم های استقلال خوزستان و فولاد از هفته بیست و پنجم لیگ برتر فوتبال کشور در استادیوم شهدای فولاد برگزار می گردد.

14 تیر 1398

لیون در خانه پیروز شد

تیم فوتبال لیون در خانه خودش پیروز به کسب پیروزی شد.

23 خرداد 1398

المعزعلی آقای گل جام ملت های آسیا شد

ملی پوش فوتبال قطر با به ثمر رساندن 9 گل در هفدهمین دوره جام ملت های آسیا عنوان آقای گلی این رقابت ها را از آن خود کرد.

16 خرداد 1398

عاداتی به ظاهر مفید اما مضر برای مغز

اگر در یک منطقه شهری که سطوح آلودگی در آن بالاست، زندگی می کنید، برنامه منظم ورزش در فضای باز ممکن است بیش از آن که مفید باشد به ضرر شما تمام گردد.

10 خرداد 1398

تأثیر ورزش و تغذیه سالم بر کاهش علائم آسم

به گزارش خبرنگاران، آسم یک بیماری شایع و بلندمدت است که بر یک نفر از هر 10 نفر در دنیای غرب تأثیر می گذارد.

9 اردیبهشت 1398

دختران جوان بسکتبالیست را رها نکنید

سرمربی تیم ملی بسکتبال دختران زیر 18 سال ایران گفت: نباید این بازیکنان را رها کنیم بلکه باید با برنامه و تدبیر حمایتشان کنیم تا در آینده ای نزدیک شاهد موفقیت های بیشتری از آنها باشیم.

8 فروردین 1398

چه غذاهایی باعث ایجاد آکنه میشن؟

رژیم غذایی نقش مشخص کننده ای در سلامت پوست داره و این یه موضوع ثابت شدست. غذاهایی که دلیل ایجاد التهاب پوست و آکنه هستن، باعث بالا رفتن قند و اختلالات هورمونی و عفونت میشن. لیست زیر غذاهایی هستن که باعث ایجاد آکنه در پوستتون میشن.

16 اسفند 1397

غلامرضا محمدی: کشتی در 5-6 سال گذشته در رده نوجوانان خوب کار نکرد و امروز ضربه اش را خورد، چراغ خاموش حرکت کردیم

غلامرضا محمدی سرمربی تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان گفت: در رده سنی نوجوانان چراغ خاموش حرکت کردیم و نخواستیم سروصدا کنیم که همه بفهمند داریم کار می کنیم.

14 اسفند 1397

نمره خوب میلاد محمدی در کراسنودار

میلاد محمدی، ملی پوش ایرانی تیم فوتبال احمد گروژنی نمره فنی خوبی در نبرد کراسنودار کسب کرد.

10 اسفند 1397

احمد احمدی به کاپ جهانی بادبانی دعوت شد

احمد احمدی از سوی فدراسیون جهانی بادبانی برای حضور در کاپ 2 جهانی دعوت شد.

30 بهمن 1397
تعداد: (91)