6 علت برای اینکه خصوصی نگاه داشتن زندگی و جار نزدن همه چیز به نفع شماست!
به گزارش کتاب یار مهربان، کسی منکر این نیست که اجتماعی بودن و داشتن دوستان صمیمی که بشود بی دغدغه با آنها در خصوص موضوعات روز حرف زد، شوخی کرد و مسائل را در میان گذاشت، خوب است.

به لطف شبکه های اجتماعی، افراد بسیار بیشتری از زندگی ما و زوایای پنهان آن و نیز عادات ما خبر دارند.
اما آیا واقعا باید همه چیز زندگی را از سفرها گرفته تا خریدها، شرایط زندگی زناشویی و فراز و نشیب های آن و یا اهداف و ایده های کاری با دیگران به اشتراک گذاشت؟
بعضی ها ابایی از این کار ندارند و تا حد زیادی با خواندن توییت های آنها یا پست های اینستاگرامی شان می گردد فهمید در چه حالند و در حال آماده شدن برای چه کاری هستند. آنها به سرعت همه چیز را با دوستان خود در میان می گذارند.
اما واقعا چقدر باز کردن حریم خصوصی و داخلی ما خوب است؟ آیا رویکرد محافظه کارانه بهتر نیست؟ آیا می گردد خط مرزی بین چیزهایی که به اشتراک گذاری شان خوب است و چیزهایی که نباید عیان کرد، ترسیم کرد؟
من در این پست می خواهم بگویم که بهتر است شما یک حریم خصوصی و یک زندگی شخصی را در عین اجتماعی بودن و خوش مشرب بودن، برای خودتان حفظ کنید و برای این گزاره، دلایلی می آورم:
1- هرچقدر دیگران کمتر از شما بدانند، کمتر محتمل است که جسارت مداخله در چیزهایی که به آنها مربوط نیست، پیدا نمایند
بعضی ها در یک برهه، همه دقایق زندگی خود را با بقیه در میان می گذارند و بعد می بینند که بقیه حد و مرزی قائل نیستند و به فاصله کمی آغاز می نمایند به نقدهای نیش دار یا ارائه پیشنهادهایی که شما اصلا دوست ندارید از سوی آنها مطرح گردد.
بعد به شما برمی خورد و یک دوره سکوت یا حتی قهر را در پیش می گیرید. بهتر نیست که از اول اطلاعات غیرضروری به کسی ندهید تا اینقدر نوسان رفتاری نداشته باشید؟
2- بسیاری اوقات شما به تنهایی مصائب و سختی های زندگی را بهتر تحمل می کنید
بعد از یک واقعه ناخوشایند مثل جدایی یا یک زیان مالی ناشی از سرمایه گذاری نادرست، ما تمایل پیدا می کنیم که با کسی درد دل کنیم تا او مثلا بگوید تقصیر تو نبوده و یا این مسئله ناگزیر بوده و به شما پیشنهادهایی برای بهتر شدن حالتان بدهد.
اما واقعیت این است که بسیاری اوقات این مکانیسم درد دل خوب کار نمی کند. شما می بینید که خبری از دلداری نیست و حتی در مواردی شما ناخواسته خودتان را زیر سؤال برده اید و بعد علاوه بر تحمل دوره گذار آن مشکل باید نگران باشید که دوست شما نکند با اطلاعات اضافی که پیدا نموده، گزندی به شما برساند.
بسیاری اوقات تروماهای روحی تنها با گذشت زمان التیام پیدا می نمایند و شما نمی توانید این زمان را با درد دل کردن کوتاه کنید.
3- وقتی به آن درجه از خودشناسی برسید که حرف مفت مردم برایتان مهم نباشد، به ارتقای درونی جدیدی رسیده اید
بعضی از ماها یک عمر در هنگام انجام کارها، در پی گرفتن تایید ضمنی از مردم بوده ایم. مثلا ایده ای خلاف جریان روتین در ذهنمان است و تا حد زیادی ایمان داریم که مثلا این کار مالی بکر است و پتانسیل موفقیت بالایی دارد. اما باز هم می خواهیم با دیگران حرف بزنیم، تا آنها کارمان را تایید نمایند و بعدش جسارت انجامش را پیدا کنیم.
اما راستش را بخواهید مردم همواره حرفی برای گفتن دارند و به خصوص در خصوص چیزهای خلاقانه، کسی بهتر از خودتان نمی تواند شرایط را ارزیابی کند.
شما مجبور به شرح دادن برای مردم نیستید، اگر از کاری لذت می برید و آینده خوبی برای آن تصور می کنید، سرتان را پایین بیندازید و به حرف مردم فکر نکنید!
4- زندگی خصوصی تر، زندگی امن تری هم است
آیا عاقلانه است که دنبال نماینده های شما بدانند الان برای سفر در کدام شهر هستید؟ یا بدانند که چه چیزهایی نویی خریده اید؟
حتی چیزهای بی اهمیت هم می تواند کار دست شما بدهد و حریم خصوصی شما را بر هم بزند. مثلا تصور کنید که خانه تان را در معرض سرقت قرار بدهد؟ یا کثرت خریدهای نسبتا گران شما باعث برانگیختن حسادت کسی و اقدام متقابل او گردد.
5- بیش از حد به اشتراک گذاشتن برای گرفتن لایک و کامنت و توجه کم به زندگی واقعی
بعضی از کاربرها از صبح تا شب فکر می نمایند که چه جنبه ای از زندگی خود یا اندیشه هایشان را در شبکه های اجتماعی بیشتر بنمایانند تا بتوانند لایک و کامنت بیشتری بگیرند.
این طوری است که عکس های خصوصی مهمانی و اعتقادات شخصی شان سر از شبکه های اجتماعی درمی آورد و همان طور که می دانید آدم هایی هستند که از تک تک آنها می توانند سوء استفاده یا حتی اخاذی نمایند.
به جای اعتیاد به لایک و کامنت دیگران، سعی کنید برای خانواده خود وقت بیشتری بگذارید.
6- نگاه داشتن حد و میزان در اشتراک امور خصوصی باعث می گردد که با افراد منتخب عمیق تری دم خور شوید
حقیقت این است که آدم عمیق با آدم های وراج چه در شبکه های اجتماعی و چه در محیط فیزیکی، میانه ای ندارند. هر چقدر شما حساب شده تر حریم خصوصی را حفظ کنید، دوستان منتخب عمیق تری پیدا خواهید کرد.
منبع: یک پزشک