افزایش قدرت سکوت فکر؛ راهی برای بازیابی روح - کتاب یار مهربان

به گزارش کتاب یار مهربان، خبرنگاران بر اساس شواهد تاریخی، همواره توانایی تقویت آرامش و فرونشاندن آشفتگی درونی، آرام کردن فکر، درک احساسات و کنترل جسممان بسیار سخت بوده است؛ چنانکه بلز پاسکال در سال 1654 گفته است؛ تمامی مسائل بشر از آنجایی ناشی می گردد که انسان نمی تواند به تنهایی در اتاقی آرام بنشیند.

بر اساس نظریه تکامل گونه های مجزایی مانند پرندگان و خفاش ها جهت بقا سازگاری های مشابهی داشتند. درباره مکاتب فلسفی که کیلومترها از هم دورند و فاصله ای به وسعت اقیانوس ها دارند هم چنین است. همان مکتب هایی که با روش های منحصربه فردشان به مقصد مهم مشابهی رسیده اند. این که برای تسلط کامل بر زندگی شخصی و برای زنده ماندن و رشدکردن در هر شرایطی بدون توجه به شلوغی و همهمه محیط سکوت فکر لازم است.

در این میان رایان هالیدی یکی از نویسندگان و فکر های برتر عصر ماست که در کتاب قدرت سکوت فکر یک طرح کلی برای پاک کردن فکر، شارژ دوباره روح و پس گرفتن قدرت در اختیار مخاطبان می گذارد. کال نیوپورت، نویسنده کتاب های پرفروش کار عمیق و مینی مالیسم دیجیتال معتقد است که برخی از نویسندگان در کتاب هایشان مشاوره می دهند؛ اما در این کتاب رایان هالیدی عصاره خرد را در اختیار ما می گذارد. در واقع قدرت سکوت فکر روشی برای عاقل ماندن، شفاف اندیشیدن و غلبه بر مسائل در دنیای دیوانه وار امروز است.

شما پیشتر سکوت فکر را تجربه و آن را در روحتان حس نموده اید و خواستار اندازه بیشتری از آن هستید و به همین علت هدف این کتاب، چگونگی کشف و جلب سکوتی است که همواره در خود داریم و به پرورش و برقراری ارتباط با آن نیروی قدرتمندی مرتبط است که در بدو تولد به ما داده شده است؛ نیرویی که در زندگی مدرن و شلوغ ما تضعیف شده است. این کتاب درصدد است تا به سوالی که مصرانه در عصر ما پرسیده می گردد، پاسخ دهد. اگر لحظاتی که در آرامش و سکوت سپری می شوند برترین لحظات هستند و اگر بسیاری از افراد خردمند و بافضیلت نیایش هایشان را لو داده اند، پس چرا چنین لحظاتی تا این حد نادرند؟

پاسخ این است که اگرچه به طور طبیعی سکوت فکر را در خود داریم؛ اما دست یافتن به آن آسان نیست. انسان باید واقعا گوش کند تا وقتی این سکوت با ما سخن می گوید، صدایش را بشنود و پاسخگویی به چنین ندای نیازمند استقامت و تسلط بر خویشتن است.

گفتنی است، سکوت به آرامی هویدا می گردد و دنیای مدرن با این آرامش و سکوت میانه خوبی ندارد؛ زیرا علاوه بر هیاهو و سر و صدا، دسیسه ها و کشمکش های تنگاتنگ مربوط به عصر سنکا، صدای بوق ماشین ها، صدای استریوها، زنگ تلفن ها و زنگ هشدار برنامه های رسانه های اجتماعی، صدای اره برقی ها و هواپیماها را هم داریم. مسائل شخصی و اجتماعی ما هم به همان نسبت بیشتر شده است. رقبا به زور وارد پیشه و هنر ما می شوند؛ میزهایمان با انبوهی از کاغذ انباشته و صندوق الکتریکی ما از پیغام ها سرریز می گردد. همواره در دسترس هستیم و این بدان معناست که در جریان موضوعات و مسائل روز قرار داریم.

گفتنی است، کتاب قدرت سکوت فکر در سه بخش نوشته شده است که بخش اول، فکر، بخش دوم، روح و بخش سوم، جسم را دربرمی گیرد و خوانندگان متوجه می شوند که این کتاب بیشتر از آنچه که فکرش را می کردند، می تواند در دنیای کنونی به دردشان بخورد. گفتنی است این اثرِ فرناز کامیار، از سوی انتشارات گوتنبرگ راهی بازار کتاب شده است.

منبع: ایبنا - خبرگزاری کتاب ایران